ورود

ثبت نام

ورود

ثبت نام

خواص و فواید عناب

میوه عناب دارای خواص متعددی است، حتی در طب سنتی کشورهای مختلف نیز جایگاه ویژه ای دارد. خواص و فواید عناب متعدد است و به عنوان یک گیاه دارویی نیز کاربرد دارد.
درخت عناب را می توان در کشورهای مختلفی پیدا کرد که از جمله این کشورها می توان به کشورهای ایران، هند، چین و حتی کشورهای جنوب اروپا اشاره کرد. جالب است بدانید که عناب در هر منطقه ای نام متفاوتی دارد. در شرق آسیا عناب را با نام خرمای قرمز، خرمای هندی و یا خرمای چینی و در هند و پاکستان آن را با نام “ایناب” می شناسند.
اما در ایران، درخت عناب در برخی از نواحی کوهستانی از جمله خراسان و به ویژه خراسان جنوبی رشد می کند، که در میان خراسان جنوبی با داشتن سهم بیش از 90 درصدی در تولید عناب، رتبه اول را در تولید این میوه خوشمزه در کشور دارد.
اما اگر بخواهیم در مورد خواص و فواید عناب صحبت کنیم باید به موارد زیر اشاره کنیم:

فواید عناب برای اعصاب و روان

عناب برای اعصاب و روان بسیار مفید است که از جمله این فواید می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
عناب سلول های مغزی را شستشو می دهد.
⦁ افرادی که از بی خوابی و خستگی رنج می برند می توانند از عناب استفاده کنند زیرا عناب خواب آور بوده و برای این افراد مفید است.

خواص عناب
خواص عناب

⦁ بد خلقی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد امروزه از آن رنج می برند. یکی از مواردی که عناب می تواند برای آن مفید باشد بد خلقی است زیرا عناب به عنوان آرام کننده اعصاب شناخته می شود.
⦁ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که احساس غمگینی کنید و اشک از چشمان تان جاری شود. در این موارد، پیشنهاد می کنیم یک فنجان دم کرده عناب بخورید تا دوباره لبخند به لب های تان بازگردد.

عناب می تواند اضطراب و استرس را تسکین دهد. این تسکین دهندگی به حدی است که در طب سنتی چین و کره از عناب به عنوان دارویی که می تواند باعث کاهش استرس شود استفاده می کنند.
⦁ بسیاری از افراد برای این که آرامش را به خود بازگردانند، از قرص های آرام بخش استفاده می کنند. ما برای این افراد یک خبر خوب داریم و آن این است که از امروز می توانند از عناب به عنوان آرام بخش طبیعی استفاده کنند.
عناب به عنوان ماده ای مقوی برای مغز و حافظه شناخته می شود.

فواید عناب برای دستگاه گوارش

یکی دیگر از خواص عناب می توانیم به آن اشاره کنیم خواصی است که این ماده برای دستگاه گوارش دارد که از جمله این خواص می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
عناب دستگاه گوارش را تقویت می کند و به همین دلیل موجب از بین رفتن کم اشتهایی می شود.
⦁ شما می توانید مخلوط عناب را با نمک و فلفل مصرف کنید تا تاثیر آن را به عنوان هضم کننده را مشاهده کنید.
⦁ افرادی که دچار اسهال می شوند می توانند برای کاهش حرکات مربوط به دستگاه گوارش خود در زمان ابتلا به اسهال از عناب استفاده کنند.
⦁ مطالعات مختلف بالینی اثبات کرده است که استفاده از عناب می تواند برای درمان یبوست مفید باشد. به همین دلیل افرادی که دچار بیماری یبوست می شوند می توانند هر روز صبح چند دانه عناب را به همراه یک تکه زنجبیل تازه در اب جوش قرار دهند و پس از چند دقیقه آن را بنوشند تا تاثیر آن را مشاهده کنند.
⦁ افرادی که از زخم معده و اثنی عشر رنج می برند می توانند 5 دانه عناب را در طول روز آهسته بمکند و بعد از این که کاملا نرم شد آن را جویده و میل کنند.
⦁ افرادی که از بیماری سوء هاضمه و یا حتی بیماری های صفراوی رنج می برند می توانند مخلوط عناب با نمک را میل کنند و تاثیر آن را بر بیماری خود مشاهده کنند.

⦁ اگر جزو افرادی هستید که دچار زخم معده و ورم معده می شوید عناب را به همراه هسته آن بسایید و یک قاشق چای خوری از آن را میل کنید.
⦁ یکی دیگر از فوایدی که عناب برای دستگاه گوارش به همراه دارد این است که دستگاه گوارش را تقویت می کند. حتی در مطالعات بالینی مختلف نیز تاثیر این میوه خوشمزه برای رفع مشکلات مختلف گوارشی به اثبات رسیده است. عناب از نفخ جلوگیری می کند و به هضم غذا نیز کمک می کند.

فواید عناب برای پوست و مو

اما در مورد خواص و فواید عناب برای پوست و مو می توان به موارد زیر اشاره کرد:
⦁ افرادی که دارای رشد موی کمی هستند و از این مسئله رنج می برند می توانند برای افزایش رشد موی خو از عناب استفاده کنند.
عناب برای خشکی و خارش پوست نیز بسیار مفید است.
عناب می تواند خون را تصفیه کند و سموم بدن را دفع می کند و همین باعث روشن شدن پوست می شود.
⦁ از عناب می توان برای درمان کهیر و خارش پوست نیز استفاده کرد. به این صورت که افراد می توانند 50 عدد عناب را به همراه یک لیوان آب بجوشانند و صاف کنند و آن را سکنجبین مخلوط کرده و صبح به صورت ناشتا میل کنند. همچنین می توانید عناب خشک را عسل مخلوط کنید و آن را در محل خارش و کهیر بمالید.
⦁ می توان از مغز عناب برای درمان زخم ها و بریدگی ها استفاده کرد. زیرا استفاده از عناب باعث سرعت بخشیدن بهبود زخم و بریدگی ها می شود.

⦁ می توانید برای رفع خارش بدن، جوشانده عناب را با شکر شیرین کنید و آن میل کنید.
⦁ امروزه افراد زیادی از مشکلات پوستی از جمله چین و چروک، خشکی پوست، قرمزی و آفتاب سوختگی رنج می برند. این افراد می توانند برای رفع مشکلات خود از عصاره عناب استفاده کنند.
عناب می تواند بیماری پوستی گال یا جرب را نیز کاهش دهد و برای این منظور افراد می توانند روزانه چند عدد عناب میل کنند.
⦁ می توان برای التیام زخم های کهنه و معالجه آنها نیز از گرد ریشه خشک شده عناب استفاده کرد و این گرد را روی زخم های کهنه پاشید.

درمان سردرد و سرگیجه

⦁ افرادی که از سردرد و سرگیجه رنج می برند می توانند به مدت 14 روز، روزی 5 عدد عناب میل کنند تا تاثیر این میوه خوشمزه را ببینند.
⦁ برخی از افراد دچار سردردهایی می شوند که ناشی از سوء هاضمه است این افراد می توانند برای درمان سردرد خود مخلوط گل پنیرک، بنفشه و عناب را با ترجبین شیرین کنند و آن را میل کنند.

درمان کمردرد

یکی دیگر از خواص و فواید عناب می توانیم به آن اشاره کنیم درمان کمردرد است. افرادی که دچار کمردرد می شوند می توانند 7 روز، روزی 10 عدد عناب را بمکند و سپس آن را میل کنند.

نتیجه گیری

همواره محصولاتی که ریشه گیاهی و طبیعی دارند توانسته نقش بسیار مهمی در زندگی انسان ایفا کنند و عناب نیز یکی از این محصولات است.
شاید شما هم جزو افرادی باشید که با مطالعه این مقاله برای مصرف عناب و بهره مندی از فواید بی شمار آن ترغیب شده باشید. اما ندانید که از چه محلی می توانید این میوه خوشمزه را تهیه کنید و یا این که این میوه در دسترس تان نباشد، نگران نباشید شما می توانید با بازدید از فروشگاه سایت ما، به راحتی این محصول را تهیه کنید.

0 WooCommerce Floating Cart

No products in the cart.

X